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栄養情報担当者が教える☆健康のキーワード
栄養情報担当者(NR)のちさぴが、健康に関するキーワードをわかりやすく解説します。
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2012年01月29日
セージとは
セージ
は南ヨーロッパ原産のシソ科の多年草です。
サルビアと同類でアメリカでもっとも普及している香草です。
高い芳香と苦味、渋味があり、また脱臭性、抗酸化性を持ち
薬用にも用いられます。
芳香成分はピネン、シネオールなどです。
肉類、特に豚肉に合うのでソーセージなど食肉加工に用いられます。
ドレッシング、カレー、チャウダーにも使います。
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posted by ちさぴ at 04:00|
香辛料
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2012年01月28日
西洋カボチャとは
西洋カボチャ
は南米原産のカボチャで
クリカボチャ、芳香青皮等の種類があります。
肉質は粉状でほくほくしていて、日本カボチャに比べると
甘味が強いために好まれている。
煮物、蒸し物、揚げもの、炒め物に使用されます。
また、ポタージュやパイなどの菓子にも使用されます。
冷凍カボチャも西洋種です。
posted by ちさぴ at 04:00|
野菜
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2012年01月27日
セイロン茶とは
セイロン茶
はセイロン(現スリランカ)で採れる紅茶です。
香りと上品な味を持ち、最高級品とされています。
栽培者のトマス・リプトンの名前をとって、リプトン紅茶ともいわれます。
特に、ウバ地区でとれるものが世界三銘茶の1つと言われています。
ミルクティ、レモンティにしても美味しくいただけます。
posted by ちさぴ at 04:00|
飲料
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